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나는 43kg이 되기로 했다 – 더 가벼운 삶을 위해

나는 43kg이 되기로 했다

나는 불필요한 것들을 버리고, 내 몸과 삶을 정리하기로 했다.
세상은 너무 복잡하다.
끝없는 정보, 가득 쌓인 할 일, 멈추지 않는 비교와 경쟁.
나도 모르게 무언가에 쫓기듯 살아왔고,
그동안 내 몸도, 마음도 점점 무거워졌다.

그러다 문득 이런 생각이 들었다.

"이제는 가볍게 살고 싶다."

가벼운 마음, 가벼운 삶, 그리고 가벼운 몸.
그래서 나는 43kg이 되기로 했다.

이것은 단순한 다이어트가 아니다.
무조건 마른 몸을 만들겠다는 목표가 아니다.
내 몸과 삶을 가볍게 만들고, 건강하게 변화하기 위한 과정이다.


내 삶을 다시 단순하게 만들기로 했다.
나는 불필요한 것들을 버리고, 내 몸과 삶을 정리하기로 했다.
건강한 습관을 만들고, 더 좋은 방향으로 나아가기로 했다.


나는 단순하게 살기로 했다.
그리고, 43kg이 되기로 했다.

내가 선택한 단순한 삶

나는 이번 도전을 통해 내 몸뿐만 아니라, 내 삶의 방식도 바꾸려 한다.
진짜 나를 위한 변화, 그리고 오래 지속할 수 있는 변화를 만들 것이다.

✔ 불필요한 물건과 소비 줄이기
✔ 건강한 음식, 단순한 식단으로 즐겁게 먹기
✔ 내 몸에 맞는 운동을 찾고 꾸준히 하기
✔ 나를 성장시키는 습관 만들기

나는 이 과정을 통해 무엇을 얻게 될까?
아마도 더 단순한 하루, 더 가벼운 몸,
그리고 더 나은 나 자신을 발견하게 될 것이다.

숫자가 아닌, 나를 위한 변화

나는 내일 아침 몸무게를 측정할 것이다.
그 숫자가 몇이든, 갈길이 매우 멀것이다.
하지만  그것이 중요한 것은 아니다.
중요한 것은, 나는 지금 변화하기로 결심했다는 것이다.


나는 앞으로 매일 나의 변화를 기록할 것이고,
이 블로그를 통해 나의 여정을 공유할 것이다.

이것은 단순한 감량이 아니라, 더 나은 삶을 향한 도전이다.

나는 단순하게 살면서, 몸도 마음도 가볍게 만들 것이다.
그리고, 나는 43kg이 되기로 했다.

"삶을 단순하게 한다"
"가벼운 삶을 선택한다"
"필요한 것만 남긴다"
"불필요한 것을 덜어낸다"
"본질에 집중하는 삶"
#단순하게살기로했다#43kg도

나는 버리고 43kg이 되었다
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